do eat again (레시피책, 요리책 추천) 윤은혜 요리책 리뷰:

따스한 햇살이 가득한 주말 오후~ 즐겁게 보내고 계신가요?저는 오랜만에 요리책을 구했어요. do eat agailn 편 레스토랑에서 가수 윤은혜 씨의 편을 본 적이 있어요음식에정성스러운모습,함께사는하우스메이트들에게맛있는음식을해주면서행복해하는모습이너무예뻤던기억이납니다. 그런 모습과 오버랩되는 이번 책소중한 사람들과 함께하는 윤은혜 with [do it again] 책을 한권 한권 넘길때마다 마음 한구석이 설레고 행복하길 바라는 마음이 넘칩니다.(프롤로그에서) 두께는 이만하고 책 제목에 어울리는 따뜻한 색상의 표지입니다 많은 […]

do eat again (레시피책, 요리책 추천) 윤은혜 요리책 리뷰: Read More »

방치하게 된다면? 성인 배꼽 헤르니아

여자분들 중에 출산 후 배꼽 주변에 불쾌감을 갖고 계신 분들이 있어요 이것은 성인의 배꼽 탈장에 의한 증상으로 배꼽 주변에 있는 근막이 약해져 이 부위에 탈장이 생긴 것입니다. 누구에게나 발생할 수 있는 외과 질환이지만 특히 임산부나 출산을 경험한 여성에게 발생빈도가 높습니다. 근막이 약해져서 발생하는 복부는 양쪽으로 수직으로 복직근이 내려오고, 그 사이에 배꼽 주변의 근막이 지탱하는 구조로

방치하게 된다면? 성인 배꼽 헤르니아 Read More »

갑상선 호르몬 수치를 지키자! 갑상선에 좋은 차 마시고

© callilife, 출처 OGQ 암발 병률 1위인 갑상샘암 발병률 1위가 갑상샘암이라는 사실을 알고 계셨나요? 갑상선이나 갑상선이라고 하는 약 5센티미터의 크기로, 목 앞의 중앙에 있는 부위를 말합니다. 일반적으로 갑상선은 보는 일도 거의 없지만, 비대화되기 시작하면 명확하게 보이죠. 갑상선은 몸의 대사 균형과 체온을 유지하는 등 많은 역할을 하는 기관입니다. 이러한 갑상선 호르몬 수치가 증가하거나 감소하면 우리 몸에는

갑상선 호르몬 수치를 지키자! 갑상선에 좋은 차 마시고 Read More »

합격후기 #KPC #그래픽기술자격증 #실기독학그래픽자격증 IGTQ 포토샵1급

GTQ 포토샵 1급 합격 후기 #GTQ #포토샵 #합격후기 #자격증 #kpc #포토샵1급 #자기계발 #디자인 #독학 #실기 #시험문제C형 #기출문제C형 #그래픽기술자격 한동안 블로그포스팅이 뜸했지만 여러 자격 준비로 바빴다. 원래 4월 시험이었는데 코로나로 연기되면서 결과 발표도 한달 가까이 걸린 것 같아.ㅜ 원서접수도 힘들었고, 시험장소도 거주지에서 멀어서 고생했지만, 그래도 기다린 만큼 좋은 결과가 있어서 정말 다행이야! 합격 발표 밤 12시에

합격후기 #KPC #그래픽기술자격증 #실기독학그래픽자격증 IGTQ 포토샵1급 Read More »

핵심은 바로 이거 갑상선암 손 수술 후 좋은 음식

여성암 발병률 2위를 차지하고 있는 암은 갑상선암입니다.유방암과 함께 1, 2위를 다투어 높은 발병률을 보이고 있는 암입니다.오늘은 갑상선암에 대해 알아보겠습니다. 여성암 2위 갑상샘암 갑상선은 목의 전면에 나비의 은하 모양의 기관으로 호르몬 대사에 관여하는 중요한 기관입니다. 여기에 발생한 악성 종양을 갑상선 암이라고 하며, 해마다 환자 수가 증가하고 있는 암입니다. 원인은 명확하지 않지만 방사선 노출이나 유전적인 요인, 갑상선

핵심은 바로 이거 갑상선암 손 수술 후 좋은 음식 Read More »

고지혈증 약, 혈압 약과 인사불, 또 인사불? –

잇몸에는 인사돌, 이가땅!! 무서운 캐치프레이즈입니다 오늘은 스타틴 계열의 고지혈증 약과 혈압약을 1년 정도 복용하고 있는 분이 계셨습니다. 처방전을 제시하면서 성: 인사석도 주세요.나: 네~ 조제 후 약과 함께 드립니다~ < 5분 후 > 나: (약을 처방하며) 잇몸이 언제부터 약해졌나요? 성:한 1년 전부터 잘 부어요~ 나:음, 고지혈증약을 오래 먹으면, 몸의 필수효소 코엔자임 Q10이 부족해요.그런데 코엔자임 Q10은 잇몸에도

고지혈증 약, 혈압 약과 인사불, 또 인사불? – Read More »

/ 고혈압약의 베타차단제 건강의학이야기

혈압을 결정하는 것 중에는 방금 레닌-안지오텐신-알도스테론 시스템에 대해 이야기하고 이에 작용하는 고혈압 약물 ARB와 ACEi에 대해 간략하게 설명했습니다.또 다른 결정 인자로는 자율 신경계가 있는데, 거기에는 알파와 베타가 있습니다.그 외에도 나트륨 관련 인자가 관련되어 있습니다.즉 심박출량과 전신 혈관 저항에 의해 혈압이 이루어지지만, 그것에 관계하는 일부가 자율 신경계입니다.올여름 간농양으로 인한 고열이 나고 심방세동이 발생했는데 이에 치료제로 콩콜정(bisd

/ 고혈압약의 베타차단제 건강의학이야기 Read More »

error: Content is protected !!