365일 24시간, 주말이나 공휴일이나 평일이나 연중무휴 화이트짐 역삼점, 하루 입장 무제한 전 지점 이용 가능하다는 거 아시죠!오늘은 강남점, 오늘 역삼점, 제 스케줄에 따라 각기 다른 지점을 자유롭게 이용할 수 있습니다. 저의 경우 미팅을 하러 다니다 보면 공백시간이 하루에 몇 시간은 주어집니다.
루틴대로 오전에 한 번 지루하거나 시간이 남을 때는 하루 두 번까지 운동을 하고 있습니다. 물론 화이트 헬스장을 이용하고 있습니다.강남 24시 운영하는 헬스장은 적기 때문에 역삼헬스장, 강남헬스장을 번갈아 가는 것도 편합니다.24시 운영이므로 편하게 시간에 구애받지 않고 운동을 할 수 있습니다.
커피,몬스터,프로틴 시판보다 저렴하게 판매,운동하러 오면 모든게 있어서 시중에서 사먹는것보다 역시 운동을 하면 단백질 보충이 필요하대요 끝까지 세심하게 운동이 끝나는 화이트헬스장 하루 이용 후 당일 등록하시면 7일 증정까지 혜택 받아보세요
다양한 덤벨 무게가 있어서 체중을 늘릴 수 있는 사람들은 여기 모인 것처럼 남자분들은 덤벨로 운동하는 경우가 많거든요. 여성분들도 덤벨을 이용해서 운동을 하시면 운동효과가 2배로 느껴진다고 하니 제대로 운동해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
다양한 덤벨 무게가 있어서 체중을 늘릴 수 있는 사람들은 여기 모인 것처럼 남자분들은 덤벨로 운동하는 경우가 많거든요. 여성분들도 덤벨을 이용해서 운동을 하시면 운동효과가 2배로 느껴진다고 하니 제대로 운동해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
역삼역에서 도곡1동 주민센터 사거리에 위치한 화이트헬스장은 주변 지인들도 많이 찾게 되어 수다스러운 하루를 보낸 적도 많습니다. 저녁먹고 소화도 할겸 방문하고 루틴처럼 나가고 강남역삼에 혜린이들이 다 모였는지 몸좋은 분들이 너무 많았어요 밤낮으로 운동하시는 분들이 너무 많고 화이트헬스장은 24시에 운영되고 있어서 많은 사랑을 받는 곳입니다.
여자 탈의실 거울도 많고 일명 오은완 사진 찍으시는 분들도 있었고 거울 보면서 자세 체크하시는 분들도 눈에 띄었어요 샤워실도 쾌적하게 운영되다 보니까 여자분들은 화장까지 하고 나가는 분들이 꽤 많거든요.
여자 탈의실 거울도 많고 일명 오은완 사진 찍으시는 분들도 있었고 거울 보면서 자세 체크하시는 분들도 눈에 띄었어요 샤워실도 쾌적하게 운영되다 보니까 여자분들은 화장까지 하고 나가는 분들이 꽤 많거든요.
역삼동 pt장소이기도 한 화이트헬스장은 운동을 병행하여 자세교정 및 내가 하고자 하는 운동에 대한 깊이를 알 수 있습니다.운동 초보자도 초보자답게 운동을 도와주니 저에게 맞는 운동을 할 수 있을 것 같아요 상담으로 몸을 체크한 후 자신의 몸에 필요한 요소, 그리고 근력운동 등 체계적인 부분 등 인바디로 설명도 해주세요.
유연성이라든가 몸 전체적으로 어긋난 저는 교정에 대해 설명을 듣고 운동을 어떻게 해야 하는지 운동의 방향성을 알려주기 때문에 적절한 운동을 배울 수 있습니다 아이를 낳다 보면 몸의 균형이 깨지고 스트레칭 부분까지 힘든 제 몸을 체계적으로 관리해주고 운동을 해서 균형감각 또는 라인까지 잡을 수 있는 몸을 만들어주는 화이트짐
유연성이라든가 몸 전체적으로 어긋난 저는 교정에 대해 설명을 듣고 운동을 어떻게 해야 하는지 운동의 방향성을 알려주기 때문에 적절한 운동을 배울 수 있습니다 아이를 낳다 보면 몸의 균형이 깨지고 스트레칭 부분까지 힘든 제 몸을 체계적으로 관리해주고 운동을 해서 균형감각 또는 라인까지 잡을 수 있는 몸을 만들어주는 화이트짐운동을 할 때 어디에 힘써야 하는지부터 일괄적으로 운동하는 방법, 무리 없이 운동하는 방법 등 제가 미쳐버린 부분을 체크해 줍니다. 역시 전문가는 다르구나 싶을 정도입니다.운동을 할 때 어디에 힘써야 하는지부터 일괄적으로 운동하는 방법, 무리 없이 운동하는 방법 등 제가 미쳐버린 부분을 체크해 줍니다. 역시 전문가는 다르구나 싶을 정도입니다.운동을 할 때 어디에 힘써야 하는지부터 일괄적으로 운동하는 방법, 무리 없이 운동하는 방법 등 제가 미쳐버린 부분을 체크해 줍니다. 역시 전문가는 다르구나 싶을 정도입니다.화이트짐역삼점 서울특별시 강남구 논현로 319 B1 화이트짐역삼점주소 : 서울시 강남구 논현로 319, B1 화이트짐역삼점#강남24시헬스 #강남짐 #역삼짐 #강남역헬스 #역삼역헬스 #강남PT #역삼PT #서울24시헬스