브레이킹 루틴의 저자 정인우.
브레이킹 루틴 저자 정인우 출판중앙북스 발매 2021년 12월 20일.
커플 매칭 예능 프로그램 ‘하트시그널’에 출연자로 페이스북에서 일한 경력과 넘을 수 없는 학력과 스펙으로 화제가 된 인물.
그가 시간관리에 관한 책을 썼는데, 그 이유가 바로 페이스북 재직 당시 동료들로부터 “너는 시간관리를 너무 못해!”라는 피드백을 들으라고.공대 출신으로 무언가에 빠지면 거기에 완전히 몰입해 버리는 성향을 가지고 있고, 그것이 사실 고도의 집중력을 발휘한다는 점에서 장점이라고 생각하며 살았지만 다른 사람들과 함께 일하고 회사 업무를 공통으로 분담하는 직장인들에게 그 습관은 단점이었던 것이다.이에 정인우는 그때부터 시간 관리를 효율적으로 하기 위한 고민을 시작했다고 한다.
그가 실험하고 고민한 결과 고안한 시간관리 비법으로 충분히 효과가 있었다고 하는데 과연 브레이킹 루틴에 나오는 정인우만의 시간관리 비법은 무엇일까. 시간관리 비결 by 정인우
오늘 해야 할 가장 중요한 일을 세 가지만 결정한다.매일 그날 꼭 이뤄야 할 우선순위 3가지를 정해 반드시 이뤄야 한다.세 가지 일을 반드시 완수해야 한다는 메시지가 강하게 머릿속에 입력되어 있기 때문에 다른 갑작스러운 업무가 들어와도 일단 우선순위에 대해서 계속 머릿속으로 반복하게 되기 때문에 다른 업무를 하다가도 다시 원래 목표인 우선순위 업무로 돌아가게 되었다는 것.매일 단 3개의 강력한 우선순위 to do list를 쓰는 행위는 사실 하루 종일 내가 잊지 말아야 할 것을 뇌에 새기는 것 같다.이메일은 업무 시작과 종료에 두 번만 확인한다.나는 개인적으로 카카오톡과 연관지어 생각해봤어.업무 중 수시로 카카오톡을 확인하면 일을 하려고 노트북을 켜고 카카오톡 메시지에 회신하며 시간을 모두 보낸다. 심지어 왜 컴퓨터를 켰는지 당초 목적을 잊어버리기도 한다. 정인우는 이메일 답변을 일하기 전 오전과 퇴근 전 오후에 정해진 시간에만 확인을 하고 답변을 정리해준다고 한다.업무 도중 이메일에 대처하느라 집중력이 분산되는 것을 막기 위해서다.항상 오전과 오후에 정해진 시간에 답장을 보내니까 이제 정인우에게 메일을 쓰는 사람들은 스스로 오전이나 오후에 답장이 올 거라고 생각하고 업무 중간 시간대에는 정인우의 답변을 기대해야지. 내 루틴이 상대방에게 각인되기 때문에 그들도 자신의 루틴에 맞춰 움직인다. 진짜 좋다.회의와 외부 미팅은 하루에 정리해서 정한다. 회의나 외부 미팅이 있는 날에는 중간에 버려지는 짧은 시간이 매우 많다.이동하는 시간이나 기다리는 시간에는 뭔가 거창한 업무를 하기에는 환경이 따르지 않기 때문에 군데군데 30분씩 20분씩 낭비되는 시간이 많다고 한다.그래서 정인우 씨는 일주일 중에 요일을 정해서 미팅이나 외부 출장은 항상 목요일/금요일에만 정리해놓고 해당 요일에는 하루 종일 미팅만 하거나 외부 업무를 정리해 보면. 미팅과 출장 제안이 있으면 애초에 가능일 선택지에 그날만 상대방에게 제시하기 때문에 정말 특별한 경우를 제외하고는 그날에 맞췄다고 한다. 나의 주체성을 주장해보면 주체적으로 시간을 관리할 수 있다. 나의 주체성은 내가 지키는 것.스케줄에 없는 일은 절대 안 해. e메일 답변이나 카카오톡 답변과 일맥상통하는 내용.아침 하루 일정을 짤 때 to do list에 쓰지 않은 것. 원래 계획하지 않았던 것은 절대 하지 않는다. 원래 내 계획에 방해요소가 들어와도 꾸준히 우선순위부터 처리하기 위해 노력한다는 것. 중간에 누가 미팅 제안을 해도 지금은 안 되는데 이메일로 보내주시면 지금 일을 마치고 본다든가 방해되는 이메일이나 메신저 메시지는 아예 읽지 않는다든가. 거절하는 것을 두려워하지 마.거절해도 당신이 걱정하는 아무 일도 일어나지 않는다. 그럼에도 불구하고 정말 급한 일은 직접 대면 혹은 전화로 요청이 오게 되어 있기 때문에 그러면 들어주면 되기 때문에 제가 확인하지 않아도 급하고 중요한 일을 처리하지 못하게 되는 경우는 거의 없다고. 오늘의 우선순위 3개 달성에 집중하려는 노력을 계속하는 것이다.하루 30분 운동하는 시간은 무조건 확보한다. 정· 인 선우께서는 사양과 학력도 넘을 수 없는 벽이지만 외모까지 넘을 수 없는 벽이다……그 이유는 바로 자기 관리에도 철저한 사람이라는 것. 아무리 바빠도 하루 30분의 운동 시간은 꼭 확보한다고 한다.사람들은 일에 쫓기면 일을 하기 때문에 운동이나 자신을 돌보기를 미루는 일이지만 잘못이다. 인생에서 일보다는 중요한 것은 우리의 건강. 그리고 무엇보다 건강하고 체력이 있어야, 두뇌 회전도 더 잘하고 일도 보다 효율적으로 잘 된다고 강조한다. 체력과 건강에 힘을 쏟는 것은 매일 결정 3개의 우선 순위보다 항상 위에 있는 0순위라는 것을 잊어서는 안 된다. 보면 볼수록 모든 게 완벽한 같은 이 분.영상에서 도서 추천 후기를 봐도 상당히 좋은 영감을 얻었다.책도 읽어 보자. ( 이렇게 나는 도서 리뷰 영상에 설득된 것인가…………..)시간 관리가 항상 고민의 분은 보면 도움이 됩니다. 원본 영상은 아래 링크를 클릭하세요!!하루 30분 운동할 시간은 무조건 확보한다. 정인우님은 스펙과 학력도 넘을 수 없는 벽이지만 외모까지 넘을 수 없는 벽이다……그 이유는 바로 자기관리에도 철저한 분이라는 것. 아무리 바빠도 하루 30분의 운동시간은 꼭 확보한다고 한다.사람들은 일에 쫓기다 보면 일을 하느라 운동이나 자신을 돌보는 일을 미루게 되는데 큰 실수다. 인생에서 일보다 중요한 것은 우리의 건강이다. 그리고 무엇보다 건강하고 체력이 좋아야 두뇌 회전도 더 잘하고 일도 더 효율적으로 잘할 수 있다고 강조한다. 체력과 건강에 힘쓰는 것은 매일 정하는 세 가지 우선순위보다 항상 위에 있는 0순위임을 잊지 말아야 한다. 보면 볼수록 모든 게 완벽한 것 같은 이분.영상으로 도서 추천 리뷰를 본 것만으로도 꽤 좋은 영감을 얻었다.책도 읽어보자. (이렇게 저는 도서 리뷰 영상에 설득당했는지………………) 시간 관리가 항상 고민이신 분들은 보면 도움이 됩니다. 원본 영상은 아래 링크를 클릭해주세요!!