갑상선 기능 저하증의 증상을 잘 숙지하고 있습니다.

안녕하세요~^^한화리조트 김과장님께 인사드리겠습니다.

충분한 휴식을 취해도 이유 없이 피곤하고 무기력해지는 경우에는 갑상선 기능 저하증 증상이 의심될 수 있다고 합니다.

오늘은 한화리조트 김 과장과 함께 갑상선 기능 저하증 증상 어떤 게 있는지 알아보도록 하겠습니다.

갑상선 기능 저하증의 경우 갑상선 기능에 문제가 발생하여 호르몬이 정상적으로 생성되지 않고 정상보다 낮거나 결핍된 상태를 의미한다고 합니다.

해당 질환이 발생할 경우 다양한 증상이 나타난다고 합니다.

4) 변비 증상이 나타날 수 있다.

갑상선 기능이 저하되면 몸에서 발생하는 대변이 장을 통과하는 데 오랜 시간이 걸린다고 합니다.

변비 증상은 일반 성인보다는 노인에게서 많이 나타난다고 합니다.

5) 다리 부종 증상이 나타날 수 있다.

갑상선 기능 저하증으로 인해 기초 대사량이 감소하면 체중이 증가한다고 합니다.

복부나 다리에 지방이 쌓이게 되면 혈액순환이 원활하지 않게 되면서 하체 부종이 생길 수 있다고 합니다.

6) 기초대사율 저하 증상이 나타날 수 있다.

갑상선 기능이 저하되면 호르몬 수치가 낮아지고 기초대사도 함께 줄어든다고 합니다.

기초대사율이 저하된 경우 체온 유지가 일정하게 이루어지지 않아 더운 여름에도 추위를 느낄 수 있다고 합니다.

이렇게 갑상선 기능 저하증 증상에 대해서 알아봤습니다.

평소 갑상선 기능 저하증 증상을 예방하기 위해서는 식단을 관리하는 것이 도움이 된다고 합니다.

크랜베리나 블랙베리, 딸기 같은 베리류에는 항산화 물질이 들어 있어서 높아진 활성산소 수치를 낮춰 갑상선 건강에 도움이 된다고 합니다.

또 양배추에는 베타카로민, 비타민 등 다양한 성분이 함유돼 있어 갑상선 호르몬 분비를 조절하고 갑상선 점막을 보호해 준다고 합니다.

이외에도 비타민U가 함유되어 있어 위염, 위궤양 같은 위질환 예방에도 도움이 된다고 합니다.

지금까지 갑상선 기능 저하증의 증상과 도움이 되는 음식에 대해 알아봤습니다.

오늘 포스팅 내용을 잘 숙지하시고 의심증상이 나타날 경우 정확한 검진을 꼭 받으시길 바라며 오늘 포스팅을 이만 마치겠습니다.