QT연장증후군 점점 건강하고 행복한 길을 걷게 되는
저는 제가 할 수 있는 무언가가 있다는 것을 깨달았어요. 예전에 듣던 것처럼 계속 약만 먹는 거 대신이죠. _강00 (48세, QT연장증후군)
※ 황성수 힐링스쿨에 참가한 이유는?
저는 자연적인 건강관리에 관심이 많은 엄마를 통해 힐링스쿨을 처음 알게 되었습니다. 어머니는 여기에 오고 싶어하셨는데 혼자 오는 건 원치 않으셨어요.
그래서 어머니가 저를 설득해서 같이 오게 되었어요. 어머니는 약 10년 동안 고혈압을 앓으셨어요.
저는 QT 연장 증후군이라는 심장 질환을 가지고 태어났습니다. 저는 제 병에는 치료법이 없다고 생각했어요. 그래서 평생 약을 먹어야 하는 줄로만 알았어요. 게다가 어머니와 저는 체중 감량도 갖고 싶어하고 있었습니다.
※ Q. 프로그램에 참여하면서 바라던 목표는?
어머니는 더 많은 정보를 얻으려고 했어요. 엄마는 황성수 박사의 유튜브를 몇 년 동안 봐온 구독자거든요.
개인적으로는 체중을 좀 감량하고 건강을 관리하고 유지하는 방법을 배우면 좋겠다고 생각했어요.
※ Q. 프로그램을 마친 현재의 결과는?
솔직히 말씀드리면, 지난 2주 사이에 음식에 대한 관점이 바뀌었어요. 이곳에서 제공하는 음식은 완전 채식으로 자연식입니다.
저는 몸무게가 6kg 정도 빠졌어요. 또 중성 지방 수치가 600으로 높았지만, 건강 수준의 64로 떨어졌습니다. 2주 동안 제 몸과 상태가 달라지는 걸 느꼈어요
어머니도 약 6킬로그램 정도 살이 빠지고 혈압도 점차 낮아지고 있습니다. 어머님이 건강한 채식 메뉴를 가지고 계시다면 혈압도 낮아지고, 앞으로 더 좋아질 거라고 생각해요.
※ Q. 프로그램 기간 중 가장 인상 깊었던 것은?
2주 동안 많은 걸 즐겼어요 강의도 너무 좋고 음식도 너무 좋았어요. 매일 산에 오르는 것도 참 좋았습니다.
하지만 하나만 꼽으라면 힐링스쿨의 마지막으로 보냈던 나눔의 시간입니다 모든 참가자가 자신의 질병과 아픔, 고통을 함께 나누었습니다. 아마 몇 년 동안 겪어온 고통일 거예요.
그리고 어떻게 좋아졌는지 물어보면 도저히 믿을 수가 없었습니다. 좋아지기 전과 후의 상태를 듣고 깜짝 놀랐어요.
저도 제 심장 질환에 대해 이야기를 할 수 있게 되었습니다. 남들과쉽게나눌수있는주제도아니면서나눔을통해해방감을느끼고,내자신이얼마나나아졌는지를이야기했어요.
저는 QT연장증후군이라는 병을 가지고 태어났습니다. 그것도 20세가 되어 겨우 진단을 받게 된 것입니다. 그래서 20 살 때부터 심장의 부담을 줄이기 위해 혈압 약을 먹기 시작했습니다.
저는 혈압약을 평생 먹어야겠다고 생각했어요. 그런데 여기서 동맥과 고혈압, 심장의 관계와 몸의 전체적인 상호작용에 대해 배웠습니다.
그리고 제가 할 수 있는 무언가가 있다는 걸 깨달았어요 예전에 들었던 것처럼 계속 약만 먹는 대신 말이죠. 힐링스쿨은 저에게 정말 좋은 기회가 되었습니다.
저는 12년 전에 심장 마비를 겪었습니다. 그 때 하나님이 저를 다시 구하셨다고 믿고 있어요. 지금은 제가 두 번째 인생을 사는 것입니다.
이 두 번째 삶은 충만하고 기쁨에 찬 삶이 되기를 바랍니다. 2주간 배운 것을 토대로 그렇게 되기를 진심으로 바랍니다.
또한 가족과 친구들이 건강을 더 잘 관리할 수 있도록 도와 즐거운 삶을 살기 위한 자신감도 얻었습니다.
※ 마치의 소감과 앞으로의 계획은?
이곳을 떠나게 되어 기쁘기도 하고 슬프기도 합니다. 제가 슬픈 이유는 여기서 놀라운 경험을 했고, 이렇게 아름다운 산을 떠나기 때문입니다.
하지만 정말 기쁘고 행복합니다. 이곳에서 배운 모든 지식과 경험을 풀어나가기를 기대합니다. 그리고 가족들을 볼 수 있어서 행복합니다.
2주간 머물렀던 힐링스쿨은 제 인생의 분기점이 되었습니다. 이제 이곳을 떠남과 함께 걸어온 길은 새로운 길로 들어서게 될 것입니다. 그 길은 저에게 더 건강하고 행복한 길이 될 것입니다. 감사합니다.