안녕하세요 상입니다.:) 오늘은 바이러스나 세균으로 인해 생기는 “편도염” 증상 및 좋은 음식에 대해 말씀드리겠습니다.: D
출처 : 네이버 지식백과 편도염 증상 1. 급성 편도염 급성 편도염은 대부분 갑작스러운 고열과 오한이 나타나는 후 인후통이 발생하고 주변 인후조직의 임파선을 침범하는 인후염이 생길 수 있으며 인후염에 염증이 생기면 연하장애(음식을 삼키기 어려운 상황) 증세가 나타나는 환자는 두통, 전신 쇠약감(음식을 삼키기 어려운 상황) 증세가 나타날 수 있으며, 인후조직의 경우 근육이 떨어지기도 합니다. 그 밖에 연하곤란이 생기거나 또는 구취를 호소하거나 하고 있습니다.
3. 편도결석→편도결석은 아무 증세 없이 지낼 수 있지만 주로 입 냄새가 나고 칫솔질을 하다 입에서 밥알 같은 누런 알갱이가 나올 수 있다.목이 아프거나 침을 뱉을 때 목에 뭐가 걸린 것 같은 느낌 혹은 근질근질하거나 귀가 아픈 느낌이 들 수도 있다고 합니다.
편도염에 좋은 음식이 편도염에 걸리면 충분히 물을 드세요편도점막이 건조하면 먼지 속의 바이러스나 세균을 제거할 수 없기 때문에 물을 많이 마시는 것이 도움이 됩니다. 또한 물을 자주 마시면 고열에 의한 탈수를 방지할 수 있습니다.
도라지에는 면역력을 높여주는 ‘사포닌’ 성분이 풍부하여 기관지를 촉촉하게 하고 점막을 형성하여 목을 보호하며 진정, 소염 작용을 합니다.
배도 편도염 증세를 가라앉힐 수 있어요한의학에서는 배는 만성 기침과 가래 해소에 효과가 있고 몸의 열을 내리는 것으로 알려져 있습니다.배에는 “루테오린”이라는 성분이 포함되어 있어 기관지염이나 기침, 가래 등에 좋습니다.
유자의 경우에는 ‘린넨’ 성분이 포함되어 있습니다 이 리모넨성분은 목구멍의 기침과 염증을 완화시켜주는 역할을 한대요.그렇기 때문에 편도염과 같은 병에 걸렸을 때 도움이 된다고 합니다.
모과나무는 가래 제거와 기침을 돕는다고 하며 목 건강에 좋은 효능을 보이는 것으로 알려져 있으며 따라서 목캔디처럼 상품으로도 많이 만들어졌습니다.
편도선염에는 아이스크림이 좋아?
편도염 때문에 목이 부어요. 이때 아이스크림이 도움이 될 수 있어요!
근데 아이스크림은 일시적인 도움만 줘요잠깐의 붓기만 가라앉히므로 식사를 위해 아주 조금만 먹는 것은 좋지만, 열이 난다고 해서 하나씩 다 먹으면 안 됩니다! 많이 먹으면 편도염을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
오늘은 편도염 증상과 편도염이 잘 되는 음식에 대해서 이야기를 나눴습니다 🙂 모두 목관리를 하시면서 편도염에 걸리지 않도록 감기에 걸리지 않도록 조심하세요저는 다음에 또 다른 이야기로 돌아오겠습니다:)