생감자 136g 유기농 매실 발사믹 식초 3큰술 생바구니 기름 또는 올리브 기름 1큰술 사과 또는 비트 소량 (기호까지)
생감자는 채 썰어서 찬물에 담가 씻은 다음 체에 넣고 물기를 제거합니다
생감자 효능 고구마도 생으로 먹는데 감자는 왜 생으로 못 먹겠어요?
생감자는 천연 알칼리성 재료로 해독을 촉진합니다.
생감자 항산화제는 간, 대장, 신장에 쌓여있는 노폐물을 제거하고 면역을 강화시켜 줍니다.
혈액순환 개선효과가 있는 생감자는 심혈관 건강에 좋은 식재료입니다.
생감자를 드실 때는 국물이나 저처럼 생채 샐러드 방식으로 드시면 더 쉽게 드실 수 있습니다
항상 복잡하지 않고 간단하게 진행된 편레시피로 식사 치유를 계속하는 집사람 자연치유가 밥집사람 자연식 집밥은 오늘도 쉽게 만들 수 있습니다.
감자채에 오가닉 매실 발사믹 식초와 취향에 맞게 토막 기름 또는 올리브유를 섞으면, 일절동안이나 다른 첨가없이 아주 맛있게 만들어집니다
감자즙 또는 감자채소샐러드를 만들때나 생감자를 먹을때 주의할 점은 생감자나 껍질에 곰팡이가 핀것 등은 안되고 신선하고 신선한 감자로 선택하는 것이 좋습니다감자 썰기
감자의 아르기닌과 이 성분은 몸 안의 염증과 붓기를 억제하고 완화시켜 주며 체내 소염작용과 위점막 보호에도 좋다.네요
또한 생감자즙이나 감자요리는 천연알칼리성에 해당하며 체내 혈당수치조절로 PH의 균형을 조절
산성화된 만성질환 위험을 낮출 뿐만 아니라 VRC까지 다량 함유되어 있어
면역력 개선에도 도움이 된다고 합니다
시모쿠원 유기농 매실 발사믹 식초 생감자는 염증 부종을 완화한다고 하는데, 이 생감자에 식초와 궁합을 더하면 더할 나위 없겠죠?감자효능 식초효능 감자보관법(그늘에서 햇빛을 가리고 보관) 햇빛을 보면 감자는 녹색으로 변한다
식초는 성질이 따뜻해 종기의 일종인 용종을 제거해 어지럼증을 낫게 하고 죽은 피나 오기로 인해 생기는 장괴의 종양을 풀어준다.
이런 식초도 빠른 속도로 만들어진 주정 식초는 저는 NO2년 이상 발효 숙성시킨 천연발효 식초 YES
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