코로나 예방! 환기 효능 황기차 안녕하세요! #규리 한약초일기장 방문 감사합니다.오늘은 땀나고 피곤한 여름에 꼭 알아야 할 여름을 대표하는 환기를 봅니다.와우!!! 환기~~ 공부하면서 놀랐어요.여러분도 놀랄지도…
Q. 환기란?황기는 한의학에서 한약재로 2000여 년 이상 오랫동안 사용해 온 본초로 신농본 초경에 ‘당뇨, 만성피로, 식욕상실에 효능이 있다’고 기록합니다.황기는 맛이 달고 성질이 따뜻하며 폐나 위장 기능을 높여 기력이 떨어져 땀이 났을 때의 기운을 보충하는데 뛰어나 주로 땀이 나는 무더운 여름 삼계탕 등에 잘 넣어 기운을 보충하는 대표 약재로 유명합니다.그런데!! 요즘은 외부 바이러스에 대항하는 능력을 키우고 노화와 수명을 좌우하는 텔로미어의 길이(생체나이)를 줄이는 것으로 알려져 #코로나 예방과 젊음을 위해 더 많은 분들이 찾는 중금보다 귀한 황기입니다.신종 코로나바이러스 감염증 예방 생체연령 되돌리기 습관, 황기 효능
- 황기는 기를 보충하고 황기는 인삼과 함께 인체에 부족한 기운을 주는 것으로 알려진 기력회복의 대표적인 보기약제입니다.
- 2. 그리고 황기는 새의 몸을 돋보이게 합니다.황기 효능은 생기 기능, 즉 근육을 새롭게 함으로써 젊어지는 기능을 가지고 있습니다.사실 예전에는 굉장히 종기가 큰 질환이었는데.예로부터 이러한 종기와 같은 상처에 치료에 황기를 사용했다고 알려져 있습니다.
- 3. 근육조직의 손상방지 황달섭취는 운동후 손상된 근육에 어떤 고가의 단백질이나 스포츠에너지음료보다 훨씬 많은 근육재생효과를 누릴 수 있습니다
4. 면역력 강화 황기 뿌리에 들어있는 포르모노네틴(이소프리본 성분) 칼리코신, 트리테르페노이드 성분(아스트라갈로시도 1,2,3,8) 항산화 효능과 항염증 작용으로 우리 몸의 면역력을 키워줍니다.이를 통해 알 수 있듯이 실제로 중국에서 코로나바이러스 예방을 위해 가장 많은 중의약 처방으로 사용된 한약이 바로 황기라고 합니다.
5. 각종 성인병 예방 및 전신건강혈압 강하, 이뇨작용, 강장작용, 혈액순환 등을 통해 고혈압 등을 예방하고 전체적인 건강증진에 도움을 줍니다.
6. 노화방지, 특히 주목할 부분이 최근 많은 연구논문 등으로 황기가 노화와 수명을 연장하는 생체나이 시계 = 텔로미어 길이 연장에 일조한다는 사실이 알려지면서 많은 분들이 꾸준한 황기근 섭취로 건강에 많은 도움이 되고 있습니다.
7. 회춘다이어트 황기는 황기차를 계속 마시면 혈액순환을 돕고 신진대사를 활발하게 하며 체내에 쌓인 노폐물을 제거하는 원리로 체중감량과 원기를 보충하여 건강회복의 나이를 먹는 회춘해독다이어트로 알려져 있습니다.
8. 키 성장과 기억력 증진 또한 식품의약품안전처에서 황기 추출물이 후천적인 영향을 많이 받는 아이들의 키 성장과 어르신 기억력 증진에 도움이 된다는 기능성을 인정받기도 했습니다.황기차 만드는 법, 섭취 시 주의사항 황기차는 (#황기물) 물 1리터에 황기뿌리를 한 줌 넣고 중불로 약 20분 정도 끓여주시면 완성됩니다!! 어렵지 않죠?
그런데!! 확실히 #황기효능을 보기 위해 구입 시 체크할 부분이 연구결과를 찾아보면 황기 4년근에 유효성분이 가장 많이 함유되어 있으니 이를 참고하시기 바랍니다.또한, #팬 기부 작용 약제이므로 체질에 맞게 드시기 바랍니다.과음은 금지, 임산부, 질병 치료 중인 분은 전문의의 상담을 잊지 마십시오.~
코로나19로 힘든 2020년의 절반을 달려온 지금…시원하게 #황기물로 면역력 증강, 젊음, #다이어트까지 모두 사로잡아!! 가족 모두 건강하세요.