평
소처럼 아무렇지도 않게 일상 생활을 보내고 있는데, 갑자기 더위가 찡하고 숨이 차거나 할 때가 있거든요.또 힘든 운동이 아니라 간단한 운동을 한 후에도 운동을 지나치게 한 것처럼 심장이 빨리 뛰거나 어지러울 수 있어요.
이러한 증상의 원인은 대퇴갑상선에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다.그래서 오늘 공유하는 것은 갑상선 관련 질환 또는 갑상선 수치가 높으면 발생하는 증상에 대해 알려드립니다.
우선 갑상선이라는 것은 목에서 튀어나와 있는 묽은 뼈보다 조금 아래쪽 기도를 감싸는 내분비선입니다.이 부분에서는 갑상선 호르몬을 생성하고 우리 몸 안에서 대사를 촉진하고 기능도 유지하는 역할을 합니다.
보통 갑상선 수치가 높으면 갑상선 기능 항진증이라고 불리고, 갑상선 수치가 낮으면 갑상선 기능 저하증이라고 불립니다.갑상선의 수치가 너무 높거나 너무 낮거나 하면 몸에 다양한 증상이 나타납니다.따라서 정상적인 수치를 유지할 수 있도록 관리가 필요합니다.
보통 갑상선 수치가 높으면 온도에 매우 민감해집니다.그 때문에 흔히 말하는 추위와 더위에 매우 민감한 몸이 됩니다.뿐만 아니라 몸에 있는 에너지를 빠르게 다 쓰기 때문에 갑자기 힘이 빠지거나 극한의 피로감을 느끼기도 합니다.
그리고 체중감소, 손떨림, 심박수 증가, 신경과민 등의 증상이 동시에 유발될 수 있으므로 몸에 생기는 이상징후를 잘 살펴보시는 것이 매우 중요합니다.뿐만 아니라 카페인이 들어간 음식은 피하고 갑상선에 좋은 음식을 지속적으로 섭취할 것을 권장합니다.
갑상선의 기능 향상에 도움이 되는 음식은 양배추가 있습니다.양배추에는 살로 라판, 크리코시 스트레이트 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분들은 항암 효과를 가지고 있어 면역력을 키우는 데 큰 도움이 됩니다.또한 몸에 쌓여 있던 노폐물을 제거하는 기능을 하고 있으며, 양배추 외에 항암 성분을 가진 토마토도 도움이 됩니다.
또 도움이 되는 음식으로는 녹차도 있고요녹차는 정상세포가 암세포로 변하는 것을 막아줍니다.녹차에 함유된 각종 항산화제가 이 역할을 하도록 도와줍니다.
이렇게 음식을 잘 먹는 것도 중요하지만 가장 중요한 것은 면역력 증진을 위해서 충분한 휴식을 취하고 스트레스도 잘 풀어야 합니다따라서 이런 증상이 일시적인 것이 아니라 지속적으로 반복된다면 병원에서 정확한 진단을 받고 원인을 찾아 치료해야 합니다.
오늘은 갑상선 수치가 높으면 일어나는 증상에 대해 알아봤고 갑상선 수치가 높으면 어떤 음식이 도움이 되는지 등에 대해 알아봤습니다갑상선 등의 기관지 문제는 근본적인 치료가 중요한데 콜라스트의 코 촉각은 기관지를 자극하지 않고 효과적으로 치료가 가능하므로 해당 의료기기를 사용해 보는 것이 좋습니다.
경기도 안양시 동안구 학의로 2 82B동 716,717,718호 안녕하세요 콜라스트입니다. 작년 12월 처음으로 전동식 흉벽진동기를 설치한 인일요양병원에서 이… blog.naver.com