한동안 갑자기 겨울이 온 것 같은 추위에 패딩을 꺼내서 입으신 분도 꽤 있다고 뉴스에 나오더라고요.
그런데 요 며칠은 다시 가을 날씨인 것 같았어요.날씨가 오늘 다르고, 내일 다르고, 아침 저녁으로 일교차가 너무 커서 감기, 두통, 편도염과 같은 질환을 경험하는 분들이 급격히 많아졌어요!
침을 삼킬 때마다 목이 따끔따끔한 느낌을 경험해 본 적이 있는 것 같아요
편도염은 일반적으로 고열과 한기를 동반하지만, 음식은 물론 물을 삼키는 것도 어려울 정도의 통증이 생길 수 있습니다.
다른 증상이 없어 목이 아프고 기침이나 가래가 나올 경우 목감기일 가능성이 높으며
편도염의 경우 고열, 인후통, 두통 등 다른 증상까지 나타나기 때문에 목감기와 편도염을 구별할 수 있습니다.
입을 딱 벌렸을 때 목젖과 털 옆에 있는 게 바로 편도선이에요
목 주변에 있는 편도선이 바이러스나 세균에 감염되어 편도염이 생길 수 있습니다.
또한 과음이나 스트레스, 과로로 인한 면역력 저하에 의한 편도선염일 수도 있습니다.
편도염을 오래 방치하거나 만성 편도염을 앓는 분은 호흡 곤란, 수면 장애 등을 겪을 수 있습니다.
세균에 감염되는 이유는 여러 가지가 있는데 첫째, ‘면역력’이 떨어지면 외부 바이러스로부터 몸을 보호하지 못하고 질병에 쉽게 노출됩니다.
▲ 편도염 예방방법 = 건조한 날씨가 계속되면 성대가 건조해지므로, 실내에서의 적정 습도를 유지하는 것이 중요합니다.
목을 따뜻하게 하거나 가습기를 사용한 습도 유지, 따뜻한 차를 자주 마시는 등이 편도염의 예방법입니다.
한 번 발생한 편도염은 심하면 1년에 3~4번 재발할 수 있대요
한번 발생하면 침을 삼킬 때마다 쿡쿡 찌르는 목의 통증, 고열과 두통까지 아찔한 편도염!
몸에 좋은 재료로 목을 보호함은 물론 전체적으로 자가면역력을 높여 바이러스로부터 안전해지도록 환절기, 겨울 감기, 인플루엔자, 편도염 등을 사전에 예방하는 것이 좋습니다!
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