안녕하세요 정형외과 전문 닥터 동아리입니다.
오늘 포스팅에서는 오십견의 증상을 완치시키는 치료법에 대해 이야기하겠습니다.
오십견이 완치되는 질병인지, 도대체 낫는 데는 얼마나 걸리는지 궁금하실 텐데 이에 대해 답변드리니 끝까지 잘 읽어보시기 바랍니다.
오십견 완치가 가능합니까?
오십견이 완치되는 병인지 궁금해하시는 분들이 많은데
네, 완치됩니다.
오십견은 걱정과 달리 완치되기 쉬운 병입니다.
오십견 완치하려면 어떤 치료를 해야 하나요?
그건 바로…
‘가만히 있으면 된다’입니다.
사실 이 오십견은 특별한 치료를 받지 않아도 잘 낫는 병입니다.
여러분이 오십견을 앓고 치료하시는 것은 의료진이 치료를 잘 해주셔서 그런 것이 아니라 병이 나을 때가 돼서야 낫는 것이라는 것입니다.
이렇게 들으니 지금까지 오십 편을 들고 가만히 두기만 하면 낫는 병을 의사들이 과잉 진료했구나 환자를 돈벌이로 취급하는 나쁜 의사들
이렇게 오해하실 수 있지만 사실 전혀 그런 건 아니에요.
오십견이 자연치유가 좋은 병이지만 그래도 병원에서 치료를 받아야 하는 이유가 있습니다.
오십견을 병원에서 치료받아야 하는 이유
우선 이 오십견은 병이 시작되고 완전히 나을 때까지 평균적으로 2년 정도 걸립니다.
평균이 2년이니까 누군가는 1년이면 끝날 수도 있고 누군가는 3년이 지속될 수도 있다는 거죠.
평균적으로 2년이라는 긴 시간동안
어떤 때는 어깨 통증이 죽을 정도로 심해지고 관절이 꿈틀거리는 거리
또 조금 있으면 어느새 통증도 좋아지고 관절도 부드러워지는 현상이
여러 번 반복해서 2년이 지나면 스스로 완치되는 경우가 많습니다.
신기해요?
호전과 악화를 스스로 반복하다가 2년이 지나면 스스로 완치되는 병이 오십견이라는 병의 일반적인 코스인데,
솔직히 오십견을 한번이라도 경험해보신 분들은 아실 거예요.병원에 안 갈 수 없다는 걸.
오십견이 심할 때의 통증은 상상할 수 없는 것입니다.화장실에서 대변 처리조차 못할 정도로 어깨를 움직일 수 없고 운동은커녕 밤에 자려고 누워 있는 내내 식은땀을 흘리며 한숨도 못 자는 날이 많아집니다.
따라서 오십견이 의심되면 반드시 병원에서 치료를 받아야 합니다.
이렇게 통증이 심할 때는 병원에서 치료를 받는 것 외에 좋은 방법은 없습니다.
오십견은 스트레칭하라고 했는데…
인터넷이나 유튜브 영상을 찾아보면 오십견일 때는 스트레칭을 열심히 해야 돼.이런 내용들이 정말 많이 나와요.
이게… 맞는 말이긴 해요오십견 치료에 스트레칭이 중요한 것은 맞지만,
스트레칭을 언제든지 하면 통증이 더 심해지는 경우가 많기 때문에 조심할 필요가 있습니다.
아무리 좋은 칼이 있더라도 적절한 상황에서 사용해야 유익하고, 잘못 휘두르면 제가 다칠 수 있는 것 같습니다.
스트레칭은 통증이 그다지 심하지 않고 관절을 어느 정도 움직일 수 있을 때 가능하기 때문에
어깨를 움직일 수 없을 정도의 통증이 심한 시기에 스트레칭을 하려고 하면 어깨가 찢어지는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다.
그래서 어깨가 아프고 오십견이 의심되면 우선 병원에 가라고 말씀드리는 겁니다.
전문의를 만나 정확한 상태를 파악한 후 그 상황에 맞는 치료를 결정해야 오십견에 대한 올바른 치료가 되는 것입니다.
오십견, 병원에 꼭 가야하는 이유
그리고 제가 오십견 초기부터 빨리 병원에 가보라고 하는 이유가 하나 더 있는데요.
다른 질병이 숨어있을 수 있기 때문입니다.
회전근개, 석회건염과 같은 어깨에 생긴 여러 질병과 오십견이 전혀 다른 질병으로 생각되는 경우가 많은데,
오십견은 모든 어깨 질병의 끝이라고 생각하면 매우 적절합니다.
즉 어깨에 생기는 모든 질병이 진행되면 염증이 심해지고 이 염증이 어깨 관절을 딱딱하게 하는데 이런 ‘상태’를 오십견이라고 부릅니다.
이것을 조금 바꿔 말하면 오십견에 걸렸을 때는 내 어깨에 다른 병이 숨어 있을 수도 있다는 뜻도 됩니다.
어깨 힘줄이 찢어지거나 석회가 끼거나 뼈에 금이 갔다거나
이렇게숨어있는병이무엇인지에따라치료법이조금씩다르기때문에
어깨가 이유없이 아프거나 팔이 움직이기 힘들 정도로 통증이 심해지면
더 이상 고민하지 말고 일단 병원에 가서 전문의를 만나보라고 항상 강조합니다.
오십견에 대해서 더 알고 싶다면…
병원에 가서 치료를 받으면 오십견에서 빨리 벗어날 수 있는지, 혼자서 할 수 있는 셀프 치료법은 어떤 것들이 있고 정확하게 어떻게 해야 하는지,
글만으로는 충분히 담을 수 없기 때문에 제 유튜브 채널의 영상으로 만들어 두었으니 자세한 내용은 영상으로 확인해 보세요.
유튜브 채널 ‘성형외과 전문의 닥터써클’ ↓ http://youtu.be/a06E6r0GMjE
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