우리 몸의 구조에서도 유일하게 360도 움직일 수 있는 신체 부위는 어깨입니다.
최근 들어 연령대에 관계없이 다양하게 나타나고 있는 오십견의 원인과 증상에 대해 건강정보를 게시해 보려고 합니다.
사람의 어깨는 관절을 바로잡기 위해 여러 근육과 힘줄, 인대가 연결되어 있는 관절로 일상에서도 많이 쓰이는 부위라고 합니다.
이 오십견이라는 명칭은 주로 50대 분들 사이에서 많이 발생하는 질환으로 붙여진 명칭으로, 정확학 의학적 병명은 유착성 관절염 또는 어깨의 움직임이 제한되어 딱딱해진다.그래서 동결견이라고도 불리는 병입니다.
Q. 대표적인 원인은 무엇인가요?A. 오십견의 원인으로는 특별한 이유 없이 통증이 발생하여 어깨의 움직임을 제한하고 운동장애를 초래하는 질환으로
어깨 관절을 덮고 있는 관절낭 주머니에 염증이 생겨서 관절 기능에 문제가 생겨서 발병하는 질환이라고 하는데 주로 발생하는 원인은 이렇다고 합니다.
- 노화의 문제2) 퇴행성3) 외상4) 장기간 입원5) 당뇨병6) 장기간 어깨를 사용하지 않는 경우7) 목디스크로 인해 30~50%를 차지한다.
여기서 추가적으로 요즘은 옆으로 많이 주무시는 분들 사이에서도 오십견이 발생한다고 합니다.
게다가 최근 통계 자료를 보면 이 오십견 증상은 거의 50% 이상은 여성분들이 차지할 정도라고 합니다.
Q. 밤에 통증이 심하다고 하는데 사실인가요? A. 네, 그렇다고 합니다. 이 오십견 증상은 야간 통증으로 수면에 큰 영향을 미칠 정도로 심한 통증이 주로 밤에 나타나고,
대표적인 증상으로는 >어깨와 양팔 통증 > 어깨 관절 운동이 어렵고 이런 오십견 증상으로 팔을 자유롭게 움직일 수 없어서 힘들다고 합니다.
Q. 50견 무기가 있다는데 어떻게 될까요?1) 통증기라고 불리며 대부분 6주에서 9개월 사이에 나타납니다.
어깨를 들어올리는 부분에서 느껴지는 통증으로 순간적으로 증상이 나타나고 다시 좋아지기를 반복하면서 어느 순간 임계점에 도달하게 되면 매우 심각한 통증을 넘어 야간 통증으로 발생한다고 합니다.
2) 동결기는 4개월에서 6개월로 어깨 운동이 제한되는 운동범위 감소리라고도 불리며 통증은 점차 감소하게 된다고 합니다.
3) 용해기는 2년에서 3년 사이인데 이 부분에서 많은 사람들이 해결되는 시기라고 보고 운동 범위가 회복되는 기간이라고 합니다.
Q. 그럼 용해기가 지나면 어깨의 증상은 돌아오는 것입니까? A. 아니요, 반드시 그런 것은 아닙니다.치료를 하지 않으면 통증은 줄어들지만 운동 범위는 회복되지 않기 때문에 초기에 치료가 필요한 질병이라고 합니다.
자연적으로 낫는 경우도 있지만 오십견 원인 자체의 병은 2년~3년 정도 지속되는 병이기 때문에
치료를 하지 않으면 통증이나 운동 범위에 제한되어 일상에 불편을 느낄 수 있다고 합니다.
또한 치료를 받지 않으면 오십견 증상이 완화되지 않고 운동하는 부분에서 방해가 되기 때문에 후유증이 생기고 수술까지 이르게 되는데 결과적으로 수술을 해도 좋은 결과를 기대하기 어려운 질병이라고 합니다.
Q. 치료 방법은 어떻게 되나요? A. 첫 번째로 잡아야 할 목표는 통증을 완화하기 위한 운동성을 회복하는 것입니다.
둘째, 염증을 치료하기 위해 비스테로이드 경구 투여가 있습니다.
이외에는 온열치료와 물리치료로 개선할 수 있는 방법이 있으며 일상에서 스트레칭을 자주 하여 오십견 증상이 악화되지 않도록 예방한다고 합니다.
따라서 대부분 증상을 느끼는 사람이라면 자연스럽게 호전되기를 바라는 것보다 초기에 바로잡고 오십견의 원인을 파악하고 오십견의 증상에 적극적으로 치료해 주시기 바랍니다.
최근 제한이 풀리면서 많은 사람들이 스포츠에서 다양한 취미활동으로 다시 발병하는 추세로 다시 발병하기 시작했다고 합니다.
그래서 오늘 이렇게 오십견 원인과 증상에 대해서 알아봤습니다.
이 오십견은 남녀 상관없이 20대 성인부터 어르신까지 나타나는 질환으로 방치하지 마시고 꼭 초기에 잡아서 치료를 해주셨으면 좋겠습니다.