거칠거칠
안녕하세요~
건강 지상주의 헬스케어 직원입니다.
건강과 관련된 주제에 대해 알아보겠습니다.
거칠거칠
마타비는 이뇨작용을 촉진하고 신장을 튼튼하게 해주므로 요로결석 예방 및 신장기능 개선에 좋습니다.
통풍 예방
요산을 배출시키고 신장 기능을 강화시켜 통풍 예방에 효과가 있습니다.
액티니딘 성분이 신장의 노폐물 배출을 돕고 사구체 투과율을 높여 통풍에 좋습니다.
혈액 순환
한방적으로 마타니시 효능은 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환 개선에 좋습니다.
다량의 비타민C가 함유되어 있습니다.
관절염
각종 통증을 멈추고 염증을 없애주기 때문에 민간에서 특히 류마티스 관절염 예방에 좋습니다.
당뇨병
아스코르빈산이 풍부하여 인슐린을 분해하고 혈당을 낮춥니다.
바스락바스락 마시는 법
일반 열매보다 벌레 먹은 열매인 충영을 섭취해야 약효가 있습니다.
생으로 섭취하기에는 맛이 써요.
열매를 찜통에 쪄서 말린 것을 활용하는 경우가 대부분입니다.
쪄서 말린 것을 차로 끓여 마시거나 가루, 술, 효소 등으로 복용합니다.
마타타비의 부작용
과다 섭취 시 심혈관, 중추신경, 심박수 감소, 혈압 저하 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
마타비 가지에는 마취, 환각 작용을 하는 성분이 들어 있습니다.
통풍의 열매로 유명한 느티나무는 다른 이름으로 말다래나무라고도 불립니다.
이것으로 덜컹거리는 효능 및 복용법: 부작용에 대한 투고를 마치겠습니다.