안녕하세요. 대림성형외과 척튼통증의학과입니다.흔히 오십견이라고 불리는 유착성 관절염은 주로 노인들에게 발생하며 노화의 일환으로 여기는 인식이 매우 강합니다.오십견을 유발하는 원인은 매우 다양하며 젊은 나이에도 경험할 수 있으므로 세심한 주의가 필요합니다.특별한 이유를 짐작할 수 없는 잦은 어깨 통증을 느낀다면 오십견을 의심하고 초기에 대처하는 것이 좋습니다.
오십견이란?
오십견을 관절을 덮고 있는 얇은 피막인 관절낭이 주변 구조물과 유착된 상태로 줄어들면서 발생합니다.무리한 어깨 사용, 외상 및 관절 질환으로 인한 관절 기능 약화, 근력 저하 등의 다양한 요소에서 발생할 수 있습니다.관절기능 저하와 구조물 손상을 유발하는 어깨충돌증후군, 석회성 건염, 회전근개 파열은 오십견을 유발하는 직접적인 원인이 될 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다.
오십견 단계별 증상
결빙기 초기에는 비교적 미약한 어깨 통증이 느껴지며 통증의 강도가 점차 발전합니다.어깨가 점차 딱딱해지면서 어깨나 팔에 충격이 전달될 때, 팔을 사용할 때 심한 통증이 발생합니다.동결 통증은 완화되지만 관절이 얼음처럼 굳어지는 단계로 전반적인 팔과 어깨 움직임이 제한됩니다.수동적인 움직임도 불가능하고 다른 사람의 도움을 받아도 일정 각도 이상으로 팔을 들었다 폈다 하는 것이 어렵습니다.해빙기의 단단한 관절이 서서히 풀려 회복되는 시기입니다.회복에 필요한 시간은 수개월에서 수년까지의 개인 증상, 치료와 관리에 따라 큰 차이가 발생할 수 있습니다.오십견은 적절한 치료와 꾸준한 운동을 통해 충분한 회복이 가능합니다.적절한 치료 없이 방치될 경우 만성 통증과 관절 기능 장애가 남을 수 있어 적극적인 치료와 관리가 필요합니다.
오십견 예방 습관
√ 무리한 어깨 사용을 피하고 주기적인 스트레칭과 적절한 운동을 통해 근력과 유연성을 관리합니다.√ 어깨 사용이 많은 수영, 야구, 배드민턴 등의 운동은 적절한 운동량 조정이 필요합니다.√ 힘줄이나 근육을 압박하는 옆으로 향하는 자세를 피하는 것이 좋습니다.√ 큰 통증이 느껴지지 않더라도 잦은 통증이나 어깨 결림이 느껴지면 정밀한 검사로 관절 건강을 점검하고 관리하는 것이 바람직합니다.오십견은 비수술 치료로 통증과 관절이 굳어지는 증상을 신속하게 개선할 수 있습니다.오십견에 적용되는 다양한 비수술 치료 방법에 대해 간략하게 안내해 드립니다.
초음파 유도하 주사 치료
초음파는 전문의가 직접 실시간으로 영상을 판독해 힘줄, 인대, 연골, 관절낭 등 근골격계 조직을 세밀하게 검사할 수 있습니다.개인 증상에 따라 PDRN(DNA), 프롤로테라피 등 적합성이 높은 주사치료 방법이 적용됩니다.실시간 영상으로 손상된 조직과 주삿바늘을 확인하며 진행되어 보다 정교한 시술이 가능한 장점이 있습니다.관절에 발생한 염증을 개선하고 손상된 조직의 회복을 촉진하여 신속한 통증 완화와 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.마취나 절개가 필요 없고 안전성과 치료 효과를 인정받은 의약품이 사용돼 부작용에 대한 우려가 극히 낮습니다.
일상생활 언제든지 치료할 수 있는 체외충격파 치료!체외충격파란 연속적인 파동을 손상된 조직에 전달해 염증을 개선하고 통증 민감도를 낮추는 치료 방법을 말합니다.신속한 통증 개선과 동시에 혈류 장애 개선으로 인체 고유의 회복 기능이 강화되어 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.비침습적인 치료방법으로 시술 전후 특별한 준비과정이나 주의사항이 없어 일상생활 중 언제든지 치료받을 수 있는 장점이 있습니다.대림성형외과 ‘짝퉁’은 고사양 체외충격파 집중형, 방사형 두 가지 타입을 갖춰 보다 효율적인 치료와 통증관리가 이루어지는 수준 높은 체외충격파 치료로 지원하고 있습니다.통증 개선과 관절 기능 향상을 동시에!도수치료란 숙련된 도수치료사의 맨손으로 치료와 관리가 이루어지는 수기치료를 말합니다.척추, 관절, 등 근골격계에 발생한 기능적 장애를 개선하고 림프순환, 혈류순환을 향상시켜 손상된 조직의 회복을 촉진합니다.다양한 영상 및 이학적 검사로 증상, 체형, 운동 능력, 유연성, 관절 구동 가능 범위 등의 개인 컨디션과 경과에 맞는 단계적 치료가 이루어집니다.통증 완화와 운동범위 회복으로 쾌적한 컨디션을 유지하고 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.편안한 마음으로 치료에 임할 수 있도록 치료과정에 대한 친절한 설명과 운동방법, 자세방법 등 올바른 관리방법을 교육합니다.척추가 딱! 관절이 튼튼!대림성형외과의 ‘척튼통증의학과’는 풍부한 임상경험과 실력을 겸비한 통증의학과 전문의 2명 이상이 있습니다.하이엔드 첨단장비를 통한 정밀검사와 과학적 진단으로 치료, 재활, 재발방지까지 원스톱으로 진행되는 맞춤 솔루션을 제공합니다. 어깨가 아프면 손의 사용이 불편해지기 때문에 삶의 질이 크게 저하됩니다.후유증이 남기 전에 빠른 치료로 어깨 관절을 지켜주세요.50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국짝퉁마취통의학과의원 서울특별시 구로구 새말로 18 백봉빌딩 4층, 5층Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0도움말라 이 감각 Video Statistic Version 4.29.4(HLS)Build Date(2022/8/31)NAVER Corp. 동영상 인코딩 중입니다.5분 이상 걸리는 경우가 있고, 영상의 길이에 의해서 소요 시간은 다릅니다. 대림 성형 외과 오십견의 초기 대처가 중요합니다. 재생 수 00 topleft rightbottom마우스를 드래그 하세요.360°Video도움말 MULTI TRACK다중 트랙의 트랙별 영상은 오른쪽의 관련 영상으로 볼 수 있습니다.선거 광고 안내 뮤트 00:00| 01:29화질 선택 옵션 자동 144p270p480p720pHD1080pHD화질 전 화면 00:0000:3600:5301:11광고 정보를 더 보초 후, SKIP초 후 재생 SKIP광고 후에 이어집니다.SNS공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog CafeURL주소 카피 HTML소스 544x306740x416936x5261280x720카피 Flash음성 지원으로 Object코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 접이/ 여는 기다림 성형 외과 오십견 초기 대처가 중요합니다.대림 성형 외과 오십견의 초기 대처가 중요합니다.Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3 [x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0 도움말라イーセンスVideo Statistic Version 4.29.4 (HLS) Build Date (2022/8/31)NAVER Corp.動画エンコード中です。5분 이상 소요될 수 있으며 영상 길이에 따라 소요 시간은 다릅니다. 대림성형외과 오십견의 초기 대처가 중요합니다. 조회수 00 topleft rightbottom 마우스를 드래그 해주세요.360° Video 도움말 MULTI TRACK 멀티트랙 트랙별 영상은 우측 관련 영상에서 볼 수 있습니다.선거광고안내뮤트00:00|01:29화질선택옵션자동144p270p480p720pHD1080pHD화질전체화면00:3600:5301:11광고정보더보기초후SKIP초후재생SKIP광고후이어집니다.SNS 공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog Cafe URL 주소 복사 HTML 소스 544x306740x416936x5261280x720 복사 Flash 미지원으로 Object 코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL 복사 레이어 닫기/열리는 대기 정형외과 오십견 초기 대처가 중요합니다.대림성형외과 오십견의 초기 대처가 중요합니다.