요즘 가장 흔한 암 중 하나가 ‘갑상선암’인데요.중년기 뿐만 아니라 20, 30대도 발병률이 점점 높아지고 있습니다.갑상선암은 수술 예후가 아무리 좋아도 재발 확률은 약 20~40% 정도로 상당히 높은 편이므로 수술 후에도 관리가 필수적입니다.오늘은 갑상선암 관리법에 대해 말씀드리겠습니다.
갑상샘암 관리법
- 균형잡힌 충분한 식사수술 후에는 균형잡히고 충분한 식사를 하는 것이 좋습니다.무기질과 비타민, 항암 작용을 하는 버섯도 몸에 좋고 지방 함유량이 적고 영양이 풍부한 닭고기, 등푸른 생선이 좋습니다.
- 다만 방사성 요오드 치료를 앞둔 환자는 치료 2주 전부터 낮은 요오드 식단을 철저히 준수해야 합니다.
- 2. 간단한 운동수술 및 방사선 치료 후에는 만성피로와 근감소증을 경험하는 분들이 많습니다.무리없이 간단하고 꾸준한 운동은 오히려 피로를 개선하고 암의 재발을 막아줍니다.
- 3. 스트레스 관리만이 병의 근원인 ‘스트레스 관리’도 필요합니다.”스트레스로 암에 걸린다”라는 말도 있듯이, 모든 병의 근원이 스트레스입니다.적절한 취미생활, 산책, 명상 등을 통해 스트레스를 줄이고 갑상선암 회복에 집중해야 합니다.
- 4. 림프 부종 치료 (*의사와 상담 후 결정) 수술 및 방사선 치료 후에는 몸에 부종이 생기고 뭉침, 압박감이 있을 수 있습니다.이런 증상이 심할 경우에는 림프 부종의 치료를 권해 드립니다.
갑상선 관리법에 대해서 말씀 드렸습니다.통상적인 건강관리와 큰 차이가 없을지도 모릅니다.갑상선암은 가족력, 식습관, 방사능 노출 등 다양한 추측이 있으나 뚜렷한 원인이 아직 밝혀지지 않았습니다.이런 질병일수록 식습관, 운동, 스트레스 중 어느 것 하나 빠지지 말고 수술 후 관리를 하는 것이 좋습니다.
자연샘의원은 갑상샘암 수술 전후 요양병원으로서 갑상샘암으로 심신이 지친 환자들이 쉽게 요양할 수 있도록 관리하고 있습니다.
수술 후 집에 바로 귀가하는 분도 계시지만, 수술 후 몸 상태가 나빠졌다, 나는 수술 후 회복에 집중하고 싶다, 하는 환자가 요양 병원을 방문해 주십시오.
자연천의원은 병실 내 공조시스템, 안락침대, 라텍스 매트리스, 병원 전용 테라스, 세탁시설 등 각종 편의시설을 갖추고 있습니다.
면역보완치료로 수술, 항암, 방사선 치료 후 손상된 조직의 회복과 부작용을 완화하는데 도움이 되는 치료를 시행하고 있습니다.
또한 전문 영양사와 조리사가 위생적인 식재료 관리와 균형 잡힌 식단을 제공하고 있습니다.
재발이 용이한 갑상선암, 갑상선암의 수술 후 케어는 필수입니다.오늘 말씀드린 갑상선암 관리법에 대해 꼭 기억해 주시기 바랍니다.
갑상선암 요양병원의 자연천 의원이었습니다.
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